スタッフブログ｜東京・神奈川・関東の民泊清掃ならクリーンビー

こんにちは。クリーンビー事業部です。

台風が明日には関東地方に急接近するようですね……。
涼しくもなるようなので、急な気温差に体調を崩さないよう、皆さん健康管理には気を付けてくださいね！

健康管理と言えば、最近身近で話題になった話なのですが、実は「寝すぎ」は体に良くないそうです。
てっきり寝れば寝るほど良いものだと思っていましたが、頭痛の原因になったり、疲労感を感じやすくなるなどのデメリットがあるのだとか。

人間「寝だめ」はできないというのはよく聞く話でありますが、だからこそ節度を持った時間での適度な睡眠が健康維持の要になってきます。厳密には8時間以内の睡眠時間が理想とされているようで、逆に短すぎるのも健康に害が出てしまい、太りやすくなるなんて言った弊害もあるそうです。

適切な睡眠で台風に負けない健康な体でありたいものです！！

こんにちは。クリーンビー事業部です。

天気の話ばかりになってしまいますが、しばらく浮かないお天気が続きそうですね……。
こうも気圧の低い日が続くときっと頭痛に悩まされている方も中にはいらっしゃるのではないかと思います。

かく言う私もこの時期はひどい頭痛に悩まされる日々です。
そんな皆さんに今日はちょっとした豆知識。
低気圧で頭が痛くなるいわゆる「天気痛」には耳のマッサージが効果的だそうです！血行を良くすることで頭痛なども緩和されるとかなんとか……。

先日台風1号も発生し、これからますます頭痛に悩まされる方も増えてくるといは思いますが、体には気を付けて今週も過ごしていきましょう！

ところでこの台風1号、イーウィニャ（Ewiniar）という名前で嵐の神という意味だそうです。
名前からして何とも強そうな台風ですが、負けて吹き飛ばされないようにしたいところですね。

こんにちは。
クリーンビー事業部です。

関東地方は来週から天気が下り坂になるようですね。
徐々に梅雨入りが近付いてくるのを感じます。

そんな梅雨時にまつわるニュースで、今日話題になっていいたのがこのニュース。

https://mainichi.jp/graphs/20240523/mpj/00m/040/159000f/20240523k0000m100133000p?inb=ys

和歌山県で黄色のアオガエルが見つかったそうです。
黄色なんだか青なんだかわからなくなりそうな文字列ですが、アルビノではなく、黄色のアオガエルが見つかったのは極めて珍しいことだそうです。
目立ってしまうその色合いからも、天敵の鳥などからうまく逃れて一躍「時の人」ならぬ「時のカエル」になったこのアオガエル。梅雨を前に、じけっとした気持ちを明るい色で吹き飛ばしてくれそうですね。

「色」は人に様々な効果をもたらし、人の心理や感情に大きな影響を与えます。
華やかな色に囲まれていれば自然と気持ちも華やぎますし、シックなカラーに囲まれていればどこか落ち着いた気持になりますよね。
梅雨時の閉鎖的になりがちなこれからの時期だからこそ、開放的に感じさせる明るい印象の民泊へと模様替えしてみても良いかもしれません！

話は戻りますが、黄色だけでなく、もっと種類豊富な色のカエルがいれば、梅雨も楽しく乗り切れそうですよね……。
手始めに今年の梅雨はピンクのカエルでも探してみようと思います。

良い週末をお過ごしください！